В первую очередь хочется отметить, что спортивная обувь делится на две основные группы: универсальную и специальную. Людям, для которых занятия спортом являются профессией, необходимо приобретать специальную обувь. Для любителей в самый раз подойдет универсальная спортивная обувь.
Для занятий на тренажерах, а так же для тяжелой атлетики лучшим вариантом станет универсальная обувь. Обувь, предназначенная для бега, хорошо гнется, она легкая и упругая. В такой обуви легко бежать благодаря гибкости подошвы. Упругость позволяет смягчить удары при беге.
Для футболистов созданы специальные кроссовки, в которых носовая часть немного увеличена и усилена. Подошва футбольной обуви шипованная, предназначена именно для лучшего сцепления с поверхностью футбольного поля или крытого манежа. Хорошая амортизация обуви предохраняет спортсмена от растяжений лодыжки.
Для теннисной обуви характерны такие особенности — невысокий задник и широкая носочная часть. Они обеспечивают теннисисту устойчивость на корте.
Для баскетболистов обувь должна поддерживать спортсмена при боковых движениях. Кроме того, очень важной функцией баскетбольных кроссовок является фиксация голеностопного состава. Это позволяет предотвратить большое количество травм и повреждений в процессе игры. Именно поэтому кроссовки для игры в баскетбол часто делают высокими.
Также очень важно, чтобы подошва таких кроссовок обеспечивала хорошую амортизацию на спортивной площадке.
Как правильно выбрать спортивную обувь
- При выборе спортивной обуви необходимо учитывать, для какого вида спорта вам нужны кроссовки.
- Следите за правильным выбором размера, потому как ступня от физических нагрузок может увеличиться в объеме. К тому же реальные размеры обуви, которая продается в интернет-магазинах, могут быть меньше от заявленных. Все это нужно учитывать, делая выбор.
- Выбирая спортивную обувь, не увлекайтесь экономией. Да, более качественная обувь всегда стоит дороже, но комфорт от ее использования намного лучше, а срок службы – гораздо дольше.
- Если обувь уже начинает изнашиваться, лучше ее сменить и приобрести новую. В этом плане не нужно заниматься ложной экономией. Дело в том, что при износе стирается подошва, это приводит к нарушению амортизации, и ведет к отрицательному воздействию в первую очередь на ступни, затем на колени и позвоночник.
Если вы затрудняетесь сделать выбор самостоятельно — обратитесь к консультантам. Они обязательно помогут в решении этого вопроса.
